Laugavegur trektocht: de complete gids voor 2026–2027
Alles wat je nodig hebt om de Laugavegur in IJsland te wandelen: route en etappes, hutten en kamperen, seizoen, vervoer, rivieroversteken, uitrusting en veiligheid — gecontroleerd voor het huidige seizoen.
De Laugavegur is de beroemdste meerdaagse wandeltocht van IJsland — en niet zonder reden. Op zo’n 55 kilometer loop je van de regenboogkleurige rhyolietbergen van Landmannalaugar over obsidiaanvelden en langs dampende fumarolen, met uitzicht op gletsjers en langs een turquoise meer, door een woestijn van zwart zand en naar beneden de berkenbossen van Þórsmörk in. De meeste wandelaars doen er vier dagen over en slapen onderweg in berghutten of op campings.
Deze gids geeft je het volledige plaatje. Bij elk onderwerp vind je een link naar een uitgebreider artikel.
De route in een oogopslag
| Start → finish | Landmannalaugar (± 600 m) → Þórsmörk (± 200 m) |
| Afstand | ± 55 km (Ferðafélag Íslands vermeldt 54–55 km) |
| Duur | 4 dagen is standaard; 3 voor fitte wandelaars, 5–6 met zijtochten |
| Totale stijging | ± 500 m omhoog, maar veel meer omlaag |
| Hoogste hut | Hrafntinnusker, ± 1.100 m |
| Seizoen | ongeveer 25 juni – 15 september (afhankelijk van sneeuw en openstelling van de wegen) |
| Huttenprijs 2026 | 17.000 ISK per persoon per nacht (hutten van Ferðafélag Íslands) |
| Reserveren | Een reservering voor een hut of camping is verplicht voordat je vertrekt |
De route wordt meestal van noord naar zuid gelopen, van Landmannalaugar naar Þórsmörk. In die richting worden ook de hutten verkocht, en zo heb je op de lange dagen de afdaling in plaats van de klim.
De vier klassieke etappes
Dag 1 — Landmannalaugar naar Hrafntinnusker (12 km, 4–5 u, +470 m)
De zwaarste klim komt eerst. Je verlaat de warmwaterbronnen van Landmannalaugar via het lavaveld Laugahraun, één en al zwart obsidiaan, en klimt dan langs Brennisteinsalda, de ‘zwavelgolf’, met hellingen vol gele, groene en rode strepen. Hogerop nemen stoombronnen en sneeuwvelden het over. Hrafntinnusker (‘obsidiaanrif’) is de koudste en meest blootgestelde hut van de route, en de plek waar het weer het zwaarst doorweegt — lees onze gids over weer en veiligheid.
Dag 2 — Hrafntinnusker naar Álftavatn (12 km, 4–5 u, −490 m)
Na een hoog stuk met uitzicht tot aan de gletsjers Mýrdalsjökull en Eyjafjallajökull daalt het pad steil af over de bergrug Jökultungur naar een groen dal. Je eerste echte doorwaadplaats, de Grashagakvísl, komt vlak voor het meer Álftavatn, waar de hutten aan de oever staan.
Dag 3 — Álftavatn naar Emstrur (16 km, 6–7 u)
De langste en meest gevarieerde dag. Je steekt de Bratthálskvísl over vlak na Álftavatn, passeert het kleine huttengebied Hvanngil, waadt door de Bláfjallakvísl en loopt dan over Mælifellssandur, een uitgestrekte woestijn van zwart zand, met de Mýrdalsjökull aan je linkerhand. De hutten van Emstrur (Botnar) liggen verscholen in een kleine groene geul.
Dag 4 — Emstrur naar Þórsmörk (15 km, 6–7 u, −300 m)
Het pad volgt de rand van de spectaculaire Markarfljót-kloof, gaat via een voetbrug over de Fremri-Emstruá en waadt dan door de Þröngá, de laatste rivier. Opeens zijn er berken, mos en bloemen: welkom in Þórsmörk. De meeste wandelaars eindigen bij de hut Langidalur, in Básar of in Húsadalur, waar de bussen terug naar Reykjavik vertrekken.
Nog energie over? Veel wandelaars plakken er de Fimmvörðuháls-pas van Þórsmörk naar Skógar aan vast — één lange, indrukwekkende dag tussen twee gletsjers, langs de kraters van de uitbarsting van 2010.
Wanneer ga je?
De route is officieel open van ongeveer 25 juni tot 15 september. In de praktijk hangt de start af van wanneer de weg naar Landmannalaugar opengaat en hoeveel sneeuw er nog ligt. In 2026 was de opening laat: Ferðafélag Íslands meldde op 2 juli dat de huttenwachters in alle hutten aanwezig waren, met nog flink wat sneeuw tussen Landmannalaugar en Álftavatn.
Juli en augustus zijn de betrouwbaarste maanden, maar ook de drukste. Begin september is rustiger en vaak prachtig, met de eerste herfstkleuren en een reële kans op de eerste sneeuw. Meer daarover in Beste tijd om de Laugavegur te wandelen.
Waar slaap je: hut of tent
De IJslandse wandelvereniging Ferðafélag Íslands (FÍ) beheert de hutten in Landmannalaugar, Hrafntinnusker, Álftavatn, Hvanngil, Emstrur en Langidalur (Þórsmörk). In 2026 kost een bed 17.000 ISK per persoon per nacht. Neem je eigen slaapzak mee. De hutten worden verkocht als vaste routes van 3, 4 en 5 nachten en zijn voor juli en augustus snel uitverkocht.
Kamperen mag alleen op de officiële campings naast de hutten, en ook die moet je reserveren. Wildkamperen langs de route is niet toegestaan.
→ Hutten op de Laugavegur: prijzen, reserveren en wat je kunt verwachten → Kamperen op de Laugavegur
Heen en terug
Met een gewone auto kun je niet naar Landmannalaugar rijden: op de F-wegen moet je door rivieren en heb je een geschikte 4×4 nodig. De meeste wandelaars nemen een hooglandbus vanuit Reykjavik (ongeveer 4,5 uur) en keren op dezelfde manier terug vanuit Þórsmörk. In de zomer van 2026 reed Reykjavik Excursions vanaf 13 juni naar Landmannalaugar en vanaf 1 juni naar Þórsmörk, allebei tot 20 september. Ook TREX rijdt de route.
→ Zo kom je in Landmannalaugar en terug vanuit Þórsmörk
Rivieroversteken
Je waadt door minstens drie gletsjerrivieren, meestal kniediep en ijskoud. Met sandalen of neopreen sokken en een paar eenvoudige technieken is het goed te doen, maar na regen kunnen rivieren snel stijgen.
→ Rivieroversteken op de Laugavegur: waar ze zijn en hoe je veilig oversteekt
Wat neem je mee?
Regenkleding (jas én broek), warme laagjes, stevige wandelschoenen, waadschoenen, een slaapzak en genoeg eten voor de hele trektocht — onderweg zijn er geen winkels. Van de hutten van Ferðafélag Íslands verkoopt alleen Langidalur in Þórsmörk bier en wijn.
→ De paklijst voor de Laugavegur
Veiligheid in één alinea
De IJslandse hooglanden kunnen in juli winterse omstandigheden opleveren. Bekijk elke dag de weersverwachting op vedur.is, laat een reisplan achter bij iemand thuis of gebruik de Safetravel-app, luister naar de huttenwachters en aarzel niet om slecht weer af te wachten. Het noodnummer is 112.
→ Weer en veiligheid op de Laugavegur
Zelfstandig of met een georganiseerde reis?
De Laugavegur is goed gemarkeerd en veel mensen lopen hem op eigen houtje. Het lastige zit in de logistiek: hutten reserveren zodra ze vrijkomen, die afstemmen op de busuren, en alles zelf dragen. Heb je daar geen zin in, dan regelt een georganiseerde reis de reserveringen en het vervoer. We vergelijken de opties — inclusief self-guided formules waarbij je zelfstandig loopt en alles voor je geregeld is — in Met gids of self-guided: zo wandel je de Laugavegur.
Bronnen
Huttenprijzen, etappes en openingsdata: Ferðafélag Íslands. Busdata: Icelandia / Reykjavik Excursions en TREX. Veiligheid: Safetravel. Controleer deze bronnen altijd voor je vertrekt; details kunnen van seizoen tot seizoen veranderen.
