Routegids

Rivieroversteken op de Laugavegur: waar ze zijn en hoe je veilig oversteekt

Door welke rivieren je moet waden op de Laugavegur, welke een brug hebben, wat je aan je voeten draagt en hoe je veilig door gletsjerrivieren steekt.

✓ Laatst gecontroleerd: 15 oktober 2026· 2 min lezen

Wandelaars met wandelstokken waden door een ondiepe gletsjerrivier in een rotsig dal

Voor veel wandelaars zijn de rivieroversteken het deel van de Laugavegur waar ze het meest tegen opzien. In normale zomeromstandigheden zijn ze koud, een beetje spannend en goed te doen. Maar gletsjerrivieren veranderen snel, dus het loont om te weten wat je kunt verwachten.

Door welke rivieren moet je waden?

Volgens Ferðafélag Íslands moet je door minstens drie rivieren waden. Van noord naar zuid:

Rivier Waar Wat je kunt verwachten
Grashagakvísl Dag 2, vlak voor Álftavatn Meestal ondiep. Vroeg in het seizoen kunnen er nog sneeuwbruggen liggen. Vertrouw ze niet.
Bratthálskvísl Dag 3, vlak na Álftavatn Kort, meestal enkel- tot kniediep.
Bláfjallakvísl Dag 3, tussen Hvanngil en Emstrur De breedste oversteek; kniediep, kan na regen hoger staan.
Þröngá Dag 4, vlak voor Þórsmörk De laatste doorwaadplaats. Kan snel stromen en is riskant na hevige regen.

Rivieren met een brug

Je hoeft niet te waden door de Kaldaklofskvísl (voetbrug bij Hvanngil), de Innri- en Fremri-Emstruá (voetbruggen over een diepe kloof bij Emstrur), of de Krossá in Þórsmörk als je de voetbrug neemt. Probeer de Krossá nooit door te waden: de rivier is berucht omdat ze zelfs 4×4-voertuigen meesleurt.

Wat draag je aan je voeten?

  • Sandalen met hielbandje of oude trailschoenen. Steek nooit blootsvoets over: de bodem is rotsig en het water is zo koud dat je je voeten niet meer voelt.
  • Neopreen sokken maken een enorm verschil tegen de kou.
  • Een kleine handdoek om je af te drogen voordat je je wandelschoenen weer aantrekt.

Zo steek je veilig over

  1. Kijk eerst goed. Zoek het breedste punt: breed water is meestal ondieper en trager. Kijk naar de markeringspalen op beide oevers.
  2. Maak je heupband en borstband los, zodat je uit je rugzak kunt glippen als je valt.
  3. Gebruik je stokken. Kijk stroomopwaarts of loop licht schuin stroomafwaarts, en verplaats telkens maar één steunpunt: twee voeten en één stok, of twee stokken en één voet, altijd op de bodem.
  4. Steek samen over. Haak de armen in elkaar in een rij of een driehoek. Groepen staan veel stabieler dan individuen.
  5. Ga vroeg. Gletsjerrivieren stijgen in de loop van de dag doordat de zon het ijs laat smelten. ’s Ochtends staat het water meestal lager.
  6. Twijfel je, wacht dan. Na hevige regen kan het waterpeil binnen enkele uren weer zakken. Vraag de huttenwachter naar de omstandigheden voordat je vertrekt.

Vuistregel: komt het water boven je knieën en stroomt het snel, steek dan niet over. Keer om of wacht.

Na de oversteek

Schud het water van je af, droog je voeten, trek droge sokken aan en blijf in beweging om op te warmen. Een thermosfles met iets warms aan het begin van de dag is een luxe waar je geen spijt van krijgt.

Bronnen

FÍ – routebeschrijving Laugavegur, Safetravel.

Verder plannen